Nadabrahma Meditation

Autores

Osho

Deuter

Año de publicación

1998

Género

 Meditación

Descripción

Nadabrahma es la meditación del zumbido; mediante el zumbido y los movimientos de las manos, las partes de ti que están en conflicto empiezan a entrar en sintonía y así traes la armonía a todo tu ser. Entonces, teniendo completamente unidos el cuerpo y la mente, “te escapas de su control” y te conviertes en un testigo de ambos. Esta observación desde fuera trae paz, silencio y bendición..

La meditación Nadabrahma dura una hora y tiene tres fases.