Gourishankar Meditation
Artistas
Osho
Deuter
Año de publicación
1999
Género
Meditación
Descripción
Osho dice que si se respira correctamente en la primera fase de esta meditación de una hora, el dióxido de carbono que se acumula en la corriente sanguínea te hará sentir tan elevado como el Gourishankar (monte Everest). Esta ‘elevación’ acompaña en las fases subsiguientes del mirar suave, del movimiento espontáneo y de la quietud silenciosa.
La meditación dura una hora y consta de cuatro fases
